Smartshop
von Cibdol
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Cibdol Complete Sleep ist ein melatoninfreies Schlaföl aus der Schweiz, das 2,5 % CBD, 5 % CBN sowie Kamille und Lavendel in einer MCT-Basis vereint. Entwickelt für Erwachsene, die abends sanft herunterfahren möchten, ohne auf Hormone zurückzugreifen oder am nächsten Morgen wie gerädert aufzuwachen. Bei Azarius führen wir Cibdol, seit die Schweizer ihre ersten Öle abgefüllt haben — und Complete Sleep ist das Fläschchen, nach dem wir an der Theke greifen, wenn jemand nach etwas fragt, das abends funktioniert, ohne einen um sieben Uhr morgens noch auszuknocken. Wer Complete Sleep kaufen will, sucht in der Regel genau das: ein ruhiges Einschlafritual statt Holzhammer.
Die Rezeptur setzt auf 2,5 % Cannabidiol und 5 % CBN — zwei Cannabinoide, die gemeinsam zum breiteren Entourage-Effekt beitragen, wobei CBN häufig mit abendlicher Anwendung in Verbindung gebracht wird. Dazu kommen zwei Klassiker der europäischen Kräuterkunde: Kamille (Matricaria chamomilla) und Lavendel (Lavandula angustifolia). Kein Melatonin heißt: kein hormoneller Eingriff, keine morgendliche Benommenheit, wie sie manche Melatonin-Nutzer schildern, und keine Sorge um deinen Tag-Nacht-Rhythmus, wenn du das Öl wieder absetzt. Die MCT-Basis (mittelkettige Triglyceride) sorgt dafür, dass die Aufnahme unter der Zunge zuverlässig funktioniert.
Aus unserem Laden: Das hier ist kein K.-o.-Tropfen. Complete Sleep ist ein Öl zum langsamen Runterkommen. Wer es gewohnt ist, 5 mg Melatonin zu schlucken und 20 Minuten später weggetreten zu sein, muss umdenken — du nimmst es 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen, der Körper wird weich, und der Schlaf kommt dann, wenn er so weit ist. Kunden, die von Melatonin auf Complete Sleep umsteigen, berichten uns, dass sich das Ganze nach etwa einer Woche eingespielt hat. Nur für Erwachsene ab 18.
Jeder Tropfen Complete Sleep enthält rund 0,83 mg CBD und 1,67 mg CBN, gerechnet auf die übliche Cibdol-Pipette mit etwa 30 Tropfen pro Milliliter. In Milligramm pro Tropfen zu rechnen ist deutlich einfacher, als im Kopf mit Prozenten zu jonglieren. Anwendung: 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen unter die Zunge träufeln, 60 Sekunden halten, dann schlucken.
| Stufe | Tropfen | CBD | CBN | Empfohlener Einsatz |
|---|---|---|---|---|
| ● Einstieg | 2 Tropfen | ~1,7 mg | ~3,3 mg | Erste Nacht, Verträglichkeit testen |
| ● Niedrig | 3 Tropfen | ~2,5 mg | ~5 mg | Sanftes Runterfahren |
| ● Mittel | 4–5 Tropfen | ~3,3–4,2 mg | ~6,7–8,3 mg | Typische Abenddosis |
| ● Höher | 6–8 Tropfen | ~5–6,7 mg | ~10–13,3 mg | Erfahrene Nutzer, unruhige Nächte |
Die individuelle Reaktion schwankt — Körpergewicht, Stoffwechsel und was du zuletzt gegessen hast, spielen alle eine Rolle. Fang niedrig an, gib dem Öl eine ganze Woche, bevor du urteilst, und nimm innerhalb von zwei Stunden keine zweite Dosis. Complete Sleep entfaltet seine Stärke in einer gleichmäßigen Abendroutine, nicht als einmaliger Notnagel.
Complete Sleep kommt in 10-ml- und 30-ml-Flaschen mit Pipette, wird in der Schweiz hergestellt und pro Charge im Labor geprüft. Alle harten Fakten im Überblick:
| Produkt | Cibdol Complete Sleep CBD + CBN Öl |
| CBD-Gehalt | 2,5 % (250 mg in 10 ml / 750 mg in 30 ml) |
| CBN-Gehalt | 5 % (500 mg in 10 ml / 1.500 mg in 30 ml) |
| Melatonin | Nicht enthalten |
| Trägeröl | MCT-Öl (mittelkettige Triglyceride) |
| Pflanzliche Zusätze | Kamille (Matricaria chamomilla), Lavendel (Lavandula angustifolia) |
| Form | Öl mit Pipette |
| Größen | 10 ml, 30 ml |
| Tropfen pro ml | ~30 |
| Wirkeintritt | 30–60 Minuten sublingual |
| Laborgeprüft | Ja, pro Charge (COA bei Cibdol verfügbar) |
| Herkunft | Schweiz |
| Lagerung | Kühl, dunkel und aufrecht stehend |
Runde deine Abendroutine ab
Kombiniere das Öl mit einem Magnesiumglycinat-Präparat und einer Koffeinsperre ab 14 Uhr. Das Öl kümmert sich um das Nervensystem, Magnesium um die Muskulatur — und wenn du um Mitternacht noch auf dem Handy scrollst, hilft dir kein Öl der Welt. Langweilig, aber genau der langweilige Teil ist der, der wirkt.
Cibdol hat bewusst auf Melatonin verzichtet, um Kunden eine Alternative ohne Hormone anzubieten. Melatonin ist in vielen EU-Apotheken das Standard-Schlafmittel, aber es ist eben ein Hormon — deine Zirbeldrüse produziert es selbst, und eine Supplementierung verschiebt die innere Uhr, statt dich in den Schlaf zu entspannen. Statt dem Körper per Hormon „es ist Nacht" zu signalisieren, setzt die Formel auf das Endocannabinoid-System und zwei Pflanzen mit langer Tradition in der europäischen Kräuterheilkunde.
Cibdol produziert seit 2015 in der Schweiz und gehört zu den wenigen Herstellern am europäischen Markt mit einem wirklich transparenten COA-Programm pro Charge. Das Schlaf-Öl durchlief mehrere Iterationen, bevor die heutige Kombination aus 2,5 % CBD und 5 % CBN mit Kamille und Lavendel feststand — die 5 % CBN sind bemerkenswert, denn die meisten Mitbewerber-Öle für den Abend liegen bei 1 bis 3 %. Kamille und Lavendel tauchen seit Jahrhunderten in europäischen Schlafrezepturen auf; in MCT-Öl verpackt ist das im Grunde die moderne Version dessen, was deine Oma mit einer Tasse Tee gemacht hat. An unserer Theke in Amsterdam gehört dieses Fläschchen seit Jahren zu den ruhigen Dauerbrennern.
Complete Sleep kombiniert zwei Cannabinoide mit zwei traditionellen Pflanzen, um das Einschlafritual zu unterstützen. CBD (Cannabidiol) wirkt indirekt auf das Endocannabinoid-System (ECS), jenes Netzwerk aus CB1- und CB2-Rezeptoren, das an der Regulation von Stimmung, Stressreaktion und Schlaf-Wach-Zyklus beteiligt ist. CBN (Cannabinol) ist ein sekundäres Cannabinoid, das beim Altern von THC entsteht — es ist nicht berauschend und wird in der CBD-Community gern mit abendlicher Anwendung verknüpft, auch wenn belastbare klinische Daten zu CBN selbst noch begrenzt sind. Kamille liefert Apigenin, ein Flavonoid, das an Benzodiazepin-Rezeptoren bindet; Lavendel bringt Linalool mit, ein Terpen, das traditionell mit Entspannung in Verbindung gebracht wird.
Laut einem Review im Permanente Journal aus 2017 zu CBD bei Angst und Schlaf (Shannon et al.) wurden bei 66,7 % der Patienten innerhalb des ersten Monats Verbesserungen der Schlafwerte beobachtet. Laut dem WHO Critical Review Report von 2018 zeigt Cannabidiol keine Hinweise auf Missbrauchs- oder Abhängigkeitspotenzial. Laut der EMCDDA-Übersicht zu Cannabidiol in Europa (2022) sind CBD-Produkte in den Mitgliedstaaten breit verfügbar, mit unterschiedlichen nationalen Regelungen. Laut dem Schlafforschungsprogramm der US-amerikanischen NIH (2022) bleiben konsistente Schlafroutinen und weniger abendliche Reizüberflutung die am besten belegten Maßnahmen — Nahrungsergänzungsmittel unterstützen das, ersetzen es aber nicht. Die deutsche Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) empfiehlt in ihren Materialien zur Schlafhygiene ebenfalls feste Rituale als Fundament.
Complete Sleep wird 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen sublingual angewendet, beginnend mit 2 bis 3 Tropfen und über eine Woche langsam gesteigert. Die komplette Routine sieht so aus:
Complete Sleep schmeckt nach dem, was drin ist: MCT-Öl mit Pflanzenauszug. Es ist eine leicht bittere, kräuterige Note vom CBD, darüber ein dezenter blumiger Hauch vom Lavendel — nicht parfümiert, eher wie Kamillentee. Die meisten Kunden finden das völlig in Ordnung; wer empfindlich auf bittere Aromen reagiert, trinkt danach einen Schluck Wasser oder Kräutertee. Bitte nichts Süßes hinterherschieben — das arbeitet gegen das Einschlafziel.
Complete Sleep ist nicht für alle das Richtige, und eine ehrliche Einordnung ist wichtiger als Marketing-Sprüche. CBD hat ein gut belegtes, niedriges Toxizitätsprofil — der WHO-Bericht von 2018 sah kein öffentliches Gesundheitsrisiko bei der Anwendung von Cannabidiol. Nicht geeignet in Schwangerschaft und Stillzeit, unter 18 Jahren oder bei Medikamenten, die über die CYP450-Leberenzyme verstoffwechselt werden (das sind viele: Blutverdünner, manche Antidepressiva, Immunsuppressiva). Wenn du regelmäßig Medikamente einnimmst, sprich vor dem Kaufen mit deinem Hausarzt oder Apotheker. Laut den NHS-Hinweisen zu CBD (2020) sollten Menschen unter Medikation grundsätzlich ärztlichen Rat einholen; das BfArM vertritt in Deutschland eine vergleichbare Linie.
Ehrliche Grenzen: Complete Sleep repariert keine Schlafapnoe, gleicht keinen Koffein-Exzess aus und kann mit verschreibungspflichtigen Schlafmitteln nicht mithalten. Wenn dein Schlafproblem schwer, chronisch oder schlimmer werdend ist, geh bitte zum Arzt — ein Schlaf-Öl ist ein Unterstützer, keine Diagnose. Nicht mit Alkohol oder anderen Beruhigungsmitteln kombinieren; die Wirkungen addieren sich unvorhersehbar. Und erwarte keine Wunder in der ersten Nacht — das „langsame Runterfahren" ist real, und eine Woche konsequente Anwendung ist das Minimum für einen fairen Test.
Im Vergleich zu Melatonin, klassischem CBD-Öl, Baldriankapseln und Kamillentee besetzt Cibdol Complete Sleep eine eigene Mitte — cannabinoid-und-pflanzlich statt hormonell oder einzelstofflich.
| Option | Mechanismus | Wirkeintritt | Risiko Morgentief | Gut für |
|---|---|---|---|---|
| Cibdol Complete Sleep | CBD + CBN + Pflanzen, kein Hormon | 30–60 Min | Niedrig | Erwachsene, die ein Abendritual ohne Melatonin wollen |
| Melatonin 1–5 mg | Hormonelle Rhythmus-Verschiebung | 20–40 Min | Bei manchen mäßig | Jetlag, Schichtarbeit, kurzfristige Rhythmus-Resets |
| Klassisches CBD-Öl (5 %, kein CBN) | Nur CBD | 30–60 Min | Sehr niedrig | Tagsüber Stress, allgemeine ECS-Balance |
| Baldrian-Kapseln | GABA-wirksame Pflanze | 45–90 Min | Niedrig–mäßig | Klassische Kräuterlinie, wer Kapseln bevorzugt |
| Nur Kamillentee | Apigenin-Flavonoid | 30–60 Min | Keins | Sehr sanfte Unterstützung, Ritual, koffeinfreier Abendtee |
Jede Charge Complete Sleep wird auf Cannabinoid-Profil, Terpene, Schwermetalle, Pestizide und Mikroben getestet. Die wichtigsten Werte pro Flasche:
| Pro Flasche | 10 ml | 30 ml |
|---|---|---|
| CBD gesamt | 250 mg | 750 mg |
| CBN gesamt | 500 mg | 1.500 mg |
| CBD pro Tropfen (~) | 0,83 mg | 0,83 mg |
| CBN pro Tropfen (~) | 1,67 mg | 1,67 mg |
| Tropfen pro Flasche (~) | 300 | 900 |
| Nächte bei 5 Tropfen | ~60 | ~180 |
| THC | <0,2 % (nicht berauschend) | <0,2 % |
| Trägeröl | MCT-Öl | MCT-Öl |
| Pflanzenauszüge | Kamille + Lavendel | Kamille + Lavendel |
Cibdol veröffentlicht pro Charge ein Analysezertifikat mit Cannabinoid-Profil, Terpengehalt, Schwermetallen, Pestiziden und mikrobieller Belastung. Das COA ist auf jeder Produktseite bei cibdol.com verlinkt und passt zum Chargencode auf deiner Flasche.
Cibdol Complete Sleep ist ein melatoninfreies Schlaf-Öl mit 2,5 % CBD, 5 % CBN, Kamille und Lavendel in einer MCT-Basis. Es ist als abendliches Runterkomm-Öl für Erwachsene gedacht und wird 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen unter die Zunge getropft.
Complete Sleep arbeitet mit Cannabinoiden (CBD, CBN) und Pflanzen (Kamille, Lavendel) statt mit dem Hormon Melatonin. Dadurch kein hormoneller Eingriff, kein Risiko, deinen natürlichen Tag-Nacht-Rhythmus beim Absetzen zu stören, und weniger von der morgendlichen Benommenheit, die manche Melatonin-Nutzer schildern.
Die meisten Erwachsenen starten mit 3 bis 5 Tropfen unter der Zunge, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen. Das entspricht rund 2,5 bis 4 mg CBD und 5 bis 8 mg CBN pro Dosis. Gib dem Öl eine Woche konsequenter Anwendung, bevor du höher dosierst.
Die meisten Kunden berichten von keinem Morgentief — das ist der Hauptgrund, warum sie von Melatonin umsteigen. Die Reaktion bleibt individuell; wenn du dich am Tag danach schwer fühlst, reduziere die Abenddosis um 1 bis 2 Tropfen.
Eine 10-ml-Flasche enthält rund 300 Tropfen, bei 5 Tropfen pro Nacht also etwa 60 Nächte. Die 30-ml-Flasche hält bei gleicher Dosis rund 180 Nächte — günstiger pro Milliliter, sobald du weißt, dass dir das Öl zusagt.
Sprich vorher mit deinem Hausarzt oder Apotheker. CBD interagiert mit den CYP450-Leberenzymen, über die viele verschreibungspflichtige Medikamente abgebaut werden, darunter Blutverdünner und manche Antidepressiva. Nicht mit Alkohol oder anderen Beruhigungsmitteln kombinieren.
Sublingual aufgenommenes Öl beginnt in der Regel nach 30 bis 60 Minuten zu wirken. Für das volle Runterkomm-Erlebnis berichten die meisten Kunden, dass sich die Routine nach etwa einer Woche konsequenter Anwendung eingespielt hat — es ist ein Langsamstarter, kein Sofortschalter.
Ja. Cibdol veröffentlicht pro Charge ein Analysezertifikat mit Cannabinoid-Gehalt, Terpenen, Schwermetallen, Pestiziden und Mikroben. Der Chargencode auf deiner Flasche passt zum COA auf cibdol.com.
Du kannst Cibdol Complete Sleep direkt bei Azarius bestellen — die 10-ml- und die 30-ml-Flasche sind auf Lager und werden aus unserem Amsterdamer Lager verschickt. Online bestellen oder im Laden vorbeischauen.
Zuletzt aktualisiert: Mai 2026
Diese Produktbeschreibung wurde mit KI-Unterstützung verfasst und von Toine Verleijsdonk geprüft, Manager, 12 years at Cibdol. Redaktionelle Aufsicht durch Joshua Askew.
Medizinischer Hinweis. Diese Inhalte dienen ausschließlich der Information und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere vor der Verwendung einer Substanz eine qualifizierte Fachperson im Gesundheitswesen.
