Good Morning Herbs Tea: der fruchtig-säuerliche Morgenmuntermacher ohne Koffein
Good Morning Herbs Tea ist eine koffeinfreie Kräutermischung aus Zitronengras, Hibiskusblüten, grüner Minze und Süßholzwurzel — loser Aufguss für alle, die morgens einen hellen, spritzigen Start wollen, ohne zur Kaffeekanne zu greifen. Der Hibiskus liefert die rubinrote Farbe und die säuerliche Note, das Zitronengras bringt die zitrusartige Frische, die grüne Minze kühlt angenehm runter, und die Süßholzwurzel rundet das Ganze mit einer erdigen, natürlichen Süße ab. Kein zugesetzter Zucker, keine Aromen, keine Teeblätter. Vier Kräuter, mehr nicht.
Wenn deine Morgenroutine bisher aus grimmigem Warten auf den Wasserkocher besteht, ist das hier der sanftere Einstieg. Die 100g-Packung ist aromaversiegelt, damit das Zitronengras nicht nach zwei Wochen nach Heu schmeckt — genau das passiert nämlich bei billigen losen Mischungen zuerst.
Was drinsteckt — und was jede Zutat beiträgt
Vier Zutaten. Punkt. Keine Füllstoffe, keine »natürlichen Aromen«, keine versteckte Teebasis. So schmeckt jede einzelne Komponente in der Tasse.
| Zutat | Was sie in der Tasse macht |
|---|---|
| Zitronengras (Cymbopogon citratus) | Helle Zitrusnote obenauf — der Grund, warum die Mischung frisch riecht und nicht muffig |
| Hibiskusblüte (Hibiscus sabdariffa) | Tiefrote Farbe, säuerlich wie Cranberry, das geschmackliche Rückgrat der Mischung |
| Grüne Minze (Mentha spicata) | Weich und kühl — keine scharfe Pfefferminze, sondern die rundere Variante |
| Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra) | Natürliche Süße und eine erdig-holzige Basis, die alles zusammenhält |
Für wen dieser Tee passt — und für wen nicht
Das ist ein Morgentee für Menschen, die es kräuterig, süß-säuerlich und koffeinfrei mögen — stell dir Cranberrysaft trifft Mojito vor, nur heiß aufgebrüht. Funktioniert gut, wenn du deinen Kaffeekonsum runterfahren willst, in der Schwangerschaft auf Koffein verzichtest oder einfach die übliche Schwarzteeroutine satthast.
Ehrliche Einschränkung: Die Mischung enthält Süßholzwurzel, und der Untertitel auf der Packung weist deutlich darauf hin — bei Bluthochdruck nicht empfohlen. Glycyrrhizin (der Wirkstoff in der Süßholzwurzel) kann bei dauerhaftem Konsum den Blutdruck erhöhen und den Kaliumhaushalt beeinflussen. Wer drei Tassen täglich über Monate trinkt, sollte das wissen. Eine gelegentliche Tasse richtet keinen Schaden an, aber bei diagnostizierter Hypertonie lieber zu einer anderen Mischung greifen — im Sortiment findest du reichlich Kräutertees ohne Süßholz kaufen kannst.
Good Morning Herbs Tea: die richtige Zubereitung
Lose Kräuter brauchen Platz zum Entfalten — mehr, als ein Teebeutel ihnen jemals geben könnte. Nimm ein richtiges Sieb, eine French Press oder eine Kanne mit großem Siebeinsatz. Diese winzigen Tee-Eier, die die Blätter zusammenquetschen, kannst du für diesen Zweck vergessen.
- Frisches Wasser auf 100°C sprudelnd kochen. Kräutermischungen vertragen die volle Hitze problemlos — anders als Grüntee.
- Etwa 1 gehäuften Teelöffel (2–3g) pro 250ml Tasse verwenden.
- Wasser über die Kräuter gießen und abdecken — so bleiben die flüchtigen Aromen von Zitronengras und Minze im Sud statt im Raum.
- 5–7 Minuten ziehen lassen. Kürzer für einen leichteren, zitrusbetonten Aufguss; länger für mehr Hibiskussäure und Süßholzsüße.
- Abseihen und pur trinken. Wer es noch säuerlicher mag, wirft eine Zitronenscheibe rein. Zucker ist unnötig — das erledigt die Süßholzwurzel.
Funktioniert auch prima als Eistee: doppelt so stark aufbrühen, auf Eis gießen, fertig. Die rubinrote Hibiskusfarbe in einer Glaskanne sieht dazu ziemlich gut aus — ein kleines Detail, aber an einem warmen Sommermorgen ein echter Blickfang.
Spezifikationen
| Produkt | Good Morning Herbs Tea |
| Art | Kräuterteemischung (koffeinfrei) |
| Zutaten | Zitronengras, Hibiskusblüte, grüne Minze, Süßholzwurzel |
| Format | Lose Blätter |
| Verpackung | Luftdicht, aromaversiegelt |
| Gewicht | 100g |
| Ergiebigkeit | ca. 40 Tassen (bei 2,5g pro Tasse) |
| Zubereitung | 100°C Wasser, 5–7 Minuten |
| Hinweis | Enthält Süßholz — bei Bluthochdruck nicht empfohlen |
Passt gut zu einer ordentlichen Teekanne mit Siebeinsatz oder einem Edelstahl-Dauerfilter — für diese Mischung lohnt sich die Investition, ein Beutel würde ihr nicht gerecht. Wer die Hibiskusnote besonders mag, kann zusätzlich Hibiskusblüten pur bestellen und sich eine reine, ungesüßte Variante zusammenstellen.
Aus unserem Laden: warum lose bei Kräutermischungen gewinnt
Teebeutel zerkleinern Kräuter zu Staub, damit sie in ein 2g-Säckchen passen. Für einen schnellen Schwarztee okay, aber bei einer Mischung wie dieser eine echte Verschwendung. Ganze Hibiskusblüten, ordentlich geschnittenes Zitronengras, richtige Minzblätter — sie brauchen Raum, um ihre ätherischen Öle abzugeben. Ein beengter Beutel liefert dir einen flachen, eindimensionalen Aufguss; lose Kräuter in einem offenen Sieb geben dir alle drei Geschmacksebenen nacheinander: oben die Zitrusfrische, in der Mitte die säuerliche Hibiskusnote, unten die erdige Süßholzbasis.
Die aromaversiegelte 100g-Packung hält die Mischung außerdem monatelang frisch statt nur wochenlang. Kräutertees sterben langsam — zuerst verliert das Zitronengras seine Zitrusnote, dann flacht die Minze ab, und übrig bleibt Hibiskus mit Süßholz. Schmeckt noch okay, ist aber nicht mehr das, wofür du den Tee eigentlich kaufen wolltest. Geschlossen im Schrank lagern, vor Sonnenlicht schützen — dann begleitet dich die Packung durch rund 40 Tassen.
Häufig gestellte Fragen
Enthält Good Morning Herbs Tea Koffein?
Nein. Es ist eine reine Kräutermischung aus Zitronengras, Hibiskus, grüner Minze und Süßholzwurzel — keine schwarzen, grünen oder weißen Teeblätter enthalten. Du kannst ihn also auch abends trinken, ohne dass dein Schlaf darunter leidet.
Kann ich den Tee bei Bluthochdruck trinken?
Wir würden davon abraten. Die Süßholzwurzel enthält Glycyrrhizin, das bei regelmäßigem Konsum den Blutdruck erhöhen kann. Eine einzelne Tasse ab und zu ist unproblematisch, aber bei bestehender Hypertonie lieber eine süßholzfreie Mischung bestellen.
Wie viel Tee brauche ich pro Tasse?
Etwa 1 gehäufter Teelöffel (2–3g) auf 250ml frisch aufgekochtes Wasser. Ziehzeit 5–7 Minuten. Kürzer gezogen schmeckt er leichter und zitrusbetonter, länger gezogen kommen Hibiskussäure und Süßholzsüße stärker durch.
Muss ich Zucker oder Honig dazugeben?
Die meisten trinken ihn pur. Die Süßholzwurzel bringt eine natürliche Süße mit, die die Hibiskussäure ausgleicht — Zucker ist in der Regel überflüssig. Wer trotzdem nachjustieren will, nimmt eine Zitronenscheibe oder einen Teelöffel Honig.
Kann man daraus Eistee machen?
Ja, und als Eistee ist er richtig gut. Doppelt so stark aufbrühen (2 Teelöffel pro Tasse), 7 Minuten ziehen lassen, dann auf Eiswürfel gießen. Der Hibiskus gibt dem Glas eine tief-rubinrote Farbe — sieht aus wie Cranberrysaft, schmeckt besser.
Wie lange hält die 100g-Packung?
Etwa 40 Tassen bei normaler Dosierung. In der aromaversiegelten Originalverpackung bleibt die Mischung monatelang frisch. Geschlossen, kühl und vor direktem Sonnenlicht geschützt lagern, damit die Aromen von Zitronengras und Minze erhalten bleiben.
Zuletzt aktualisiert: April 2026
